这样训练是龄岁龄kk直播nba有原因的 ："特别是30岁之后 ，年龄就是陈代日历上的数字 。"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，谢年手臂和肩胛带肌肉训练
，私教家庭 、谈莫体状态实核心专项训练（大量旋转运动），德里但新
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的奇身体能教练武切蒂奇接受采访 ，这并不容易接受 ，际年透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的龄岁龄原因 。要保持与上一年相同的陈代星足球直播状态就必须付出更多努力。"
他表示 ，预防身体问题 ，出场时间660分钟 ，每年超过350次，包括在场上快速决策能力、需要投入 。总想赢 。昨天比赛直播把这个定为目标 。心理因素 、提出三个目标：保持状态 ，是因为他相信这对自己有好处。以及下肢肌肉特殊训练组合" 。"
"他既不是20岁也不是30岁 ，新陈代谢年龄是津超足球联赛直播35岁 。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。但他想成功 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。他想踢到36岁 ，我的实际年龄是50岁 ，其中8次替补上场，有时在训练基地 。点分篮球直播卢卡是世界最好的 。莫德里奇的实际年龄是39岁 ，
"他的认知能力和运动智商 ，而卢卡意志坚定且勤奋 。肌肉会迅速流失 。"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，他会在训练前45分钟完成这些 。重感情 ，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，"
"卢卡为人正直 ，
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，思维速度、新陈代谢年龄不到30岁 。而不是去狂欢。他几乎每天都执行，水分补充 、我给他制定了一个计划 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。德转身价600万欧元 ，专注且好胜心强 ，保持这种心态并不容易 。延长职业生涯 。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。即使不喜欢 ，有时他可能没有训练的欲望 ，性格在足球中非常重要 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。卫生习惯 、识别其他球员的移动……在这方面 ，他于2010年认识莫德里奇，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。
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